エアートランポリンを行いました。

お部屋いっぱいに膨らむまで、みんなで数を数えながら椅子に座って待つことができました。

先生の「乗ってもいいよ♪」の言葉に目を輝かせ、一斉に駆け寄ってよじ登りました。

跳んだり、寝そべったり、走ったり、床とは違う感覚を楽しんだり、先生が持っているタンバリンにタッチする遊びも取り入れ

体をたくさん動かしました。

トランポリンには、バランスを取ろうとして体幹が鍛えられる効果や、上下運動をしながら何かを目で追うと眼球運動が改善し

集中力が高まる効果が期待できます。

最後はみんなでごろんと横になり、空気を抜いていきました。だんだんと体が沈んでいき、最後は床についてしまいました。

床を歩いたりハイハイで移動しながら、みんなで空気を抜いて楽しくお片付けもできました。